Yoga

Yoga på Klingstagården

Kundaliniyoga och meditation för en skönare vardag.

Tisdagar kl 18:30-20:00

8 januari - 30 april (ej vecka 10, 5 mars)

Alla är välkomna, både nybörjare och mer rutinerade yogisar.

Tag med egen yogamatta/liggunderlag, filt, kudde och bär sköna kläder som du rör dig bekvämt i.

 

"Vi lever i en tid av snabba, stora och intensiva förändringar i vår tillvaro. Det blir allt viktigare, för var och en av oss, att finna metoder för fysisk, mental och emotionell flexibilitet. Den uråldriga yogatraditionen är en utmärkt källa till detta för den moderna människan. Du väljer själv vad du vill få ut av ditt yogautövande. Vill du ha en allsidig fysisk träning för hela kroppen får du det från yogan. Vill du ha en genomgripande och effektiv stresshantering så hittar du det i yogan. Vill du behålla eller återfå din hälsa, då är yoga ett utmärkt verktyg för detta."

Text från SKY - Sveriges Kundaliniyogalärares Riksförbund

 

Varmt välkommen! /Anna Thors

Certifierad Kundalini- & Gongyogalärare

 

 

Gilla sidan Yoga i Allsta/Klingsta

Bokning

För garanterad plats boka på:

anna.thors@hotmail.se eller 070-352 86 57

Priser yoga

 

Pris

Termin (minst 10 pass)

160 kr/pass

Drop in

200 kr/pass

Du kan betala kontant på plats eller till:

Swish yoga: 070-352 86 57

Bankgiro yoga: 532-9487

Märk: Yoga + ditt namn